Napitak od koprive pomaže kod anemije i revitalizuje ćelije, a vrlo lahko ga možete i sami napraviti! Kopriva je samonikla biljka, koja uspijeva na zemljištu bogatom azotom.
Iako je nalazimo svuda u prirodi, često zaboravljamo koliko je ona ljekovita. Za pripremanje čaja trebalo bi koristiti mlade listove ove biljke, ali kako je cijela kopriva ljekovita, stabljika i korijen se takođe mogu upotrijebiti za spremanje ovog napitka.
Kako napraviti čaj od koprive?
Sipajte u šerpu onoliko šolja vode koliko želite napraviti čaja od koprive i prokuhajte je. Kada voda počne da ključa, sipajte broj kašika usitnjenih listova koprive srazmeran sa brojem čaša vode. Sklonite čaj sa vatre, poklopite šerpu i ostavite da odstoji 20 minuta. Nakon toga procedite čaj i popijte ga kada se ohladi. Najbolje bi bilo ne sladiti čaj, međutim ukoliko vam ukus ne odgovara možete dodati nanu koja će učiniti čaj pitkim.
Ovaj čaj najbolji je ukoliko odstoji nekoliko sati, a treba ga piti od jedne do tri šolje dnevno, u zavisnosti od zdravstvenog stanja. Vrlo je moćan u borbi protiv hroničnih bolesti, ali u tom slučaju treba ga konzumirati i do nekoliko meseci.
Pogodan je i za trudnice, ali u manjim količinama. Nauka dokazuje da je kopriva vrlo efikasna kod anemije. Kako sadrži dosta gvožđa, te doprinosi stvaranju eritrocita. dOrganizmu stvara potrebnu energiju, a uspešno rješava probleme sa aknama i kožnim oboljenjima.
Iako je nalazimo svuda u prirodi, često zaboravljamo koliko je ona ljekovita. Za pripremanje čaja trebalo bi koristiti mlade listove ove biljke, ali kako je cijela kopriva ljekovita, stabljika i korijen se takođe mogu upotrijebiti za spremanje ovog napitka.
Kako napraviti čaj od koprive?
Sipajte u šerpu onoliko šolja vode koliko želite napraviti čaja od koprive i prokuhajte je. Kada voda počne da ključa, sipajte broj kašika usitnjenih listova koprive srazmeran sa brojem čaša vode. Sklonite čaj sa vatre, poklopite šerpu i ostavite da odstoji 20 minuta. Nakon toga procedite čaj i popijte ga kada se ohladi. Najbolje bi bilo ne sladiti čaj, međutim ukoliko vam ukus ne odgovara možete dodati nanu koja će učiniti čaj pitkim.
Ovaj čaj najbolji je ukoliko odstoji nekoliko sati, a treba ga piti od jedne do tri šolje dnevno, u zavisnosti od zdravstvenog stanja. Vrlo je moćan u borbi protiv hroničnih bolesti, ali u tom slučaju treba ga konzumirati i do nekoliko meseci.
Pogodan je i za trudnice, ali u manjim količinama. Nauka dokazuje da je kopriva vrlo efikasna kod anemije. Kako sadrži dosta gvožđa, te doprinosi stvaranju eritrocita. dOrganizmu stvara potrebnu energiju, a uspešno rješava probleme sa aknama i kožnim oboljenjima.
Ako želite preuzeti tekst ili dio teksta čiji je autor Visoko.co.ba, dužni ste navesti i postaviti link našeg portala kao izvor autorskog teksta! Isto se odnosi i na fotografije i video materijale čiji je autor portal Visoko.co.ba ili materijale koji su dati portalu na korištenje.
Član 14. Kodeksa za štampu i online medije BiH: Značajna upotreba ili reprodukcija materijala zaštićenog autorskim pravima zahtijeva izričitu dozvolu nositelja prava, osim ako dozvola nije navedena u samom materijalu.