Gradonačenik španske Adore Joan Faus Vitoria uveo je odredbu da svi građani imaju pravo na popodnevno drijemanje od 14. do 17. časova.
Vitoria traži od građana da u tom periodu budu tihi te da djeca budu u kući kako buka ne bi ulazila u domove onih koji su odlučili da drijemaju poslijepodne uz otvorene prozore.
“Siestu”, odnosno drijemanje, uvedena je zbog velikih popodnevnih vrućina, a osim toga, vrijeme od 14. do 17. časova idealno je za pauzu nakon posla.
Gradonačelnik ističe da neće biti kazni za one koji prekrše odredbu već bi svi građani ovo trebali da shvate više kao prijedlog nego obvezu – prenose španski portali.
Zvanični podaci pokazuju da popodnevno spavanje u trajanju od 30 minuta može da poništi hormonalni učinak koji negativno utiče na organizam, ako je neko tokom noći loše spavao.
Naučne studije pokazuju da drijemanje može da popravi “biomarkere” imunološkog sistema i vrati ih u normalno stanje.
Ako želite preuzeti tekst ili dio teksta čiji je autor Visoko.co.ba, dužni ste navesti i postaviti link našeg portala kao izvor autorskog teksta! Isto se odnosi i na fotografije i video materijale čiji je autor portal Visoko.co.ba ili materijale koji su dati portalu na korištenje.
Član 14. Kodeksa za štampu i online medije BiH: Značajna upotreba ili reprodukcija materijala zaštićenog autorskim pravima zahtijeva izričitu dozvolu nositelja prava, osim ako dozvola nije navedena u samom materijalu.