Loš brak može biti nezdrav jednako kao pušenje i alkohol

Mnogo puta nam je rečeno da je brak dobar za vaše zdravlje; oženjeni ljudi u prosjeku su zdraviji i duže žive. Ali nova studija sugeriše da, ako je brak loš, rezultati su suprotni. Čini se da su muževi pogođeniji od žena.

Istraživači sa američkih univerziteta u Nevadi i Mičigenu pratili su 373 heteroseksualna para tokom prvih 16 godina braka kako bi utvrdili da li neslaganje oko tema poput odgoja djece, novac, rodbina i hobiji imaju negativne zdravstvene implikacije. Istraživači su zatim upoređivali zdravlje žena i muževa koji su prijavili veći broj konfliktnih tema s onima koji su prijavili manje. Rezultati su pokazali da su bračni sukobi negativno utjecali na zdravlje i muževa i žena, iako je sukob imao veći utjecaj na muškarce.

Zdravstvene ocjene su izračunate tako što su bračni drugovi postavljali pitanja o njihovom zdravlju, uključujući i to da li je njihovo zdravlje ometalo njihov rad, da li su dovoljno zdravi da rade ono što su želeli da rade, da li imaju problema sa spavanjem, imaju li problema sa nervozom i osjećaju li se uznemireno, kao i to da li su ih mučile glavobolje.

Zdravlje je ocjenjivano ocjenama do 5, i veća ocjena znači bolje zdravlje. Parovi niskog konflikta imali su prosječan rezultat od 4.07 na početku braka, ali parovi sa visokim konfliktima bili su nezdraviji od samog početka, sa prosječnom ocjenom 3,86.

ZDRAVI ODNOSI

Prethodna istraživanja su se koncentrisala na zdravstvene koristi od braka i studije su pokazale da se stanje osoba sa visokim krvnim pritiskom, holesterolom i dijabetesom poboljšava ako imaju supružnike. Također, poboljšane su stope preživljavanja srčanog udara.

Također, postoje dokazi da ljudi u braku posjećuju ljekara ranije od pojedinaca sa istim simptomima što predstavlja pozitivan utjecaj na stope preživljavanja.

RAZLIČITI RIZICI

Kao što dobar brak očigledno donosi razne zdravstvene beneficije, tako i loš može negativno utjecati na više načina.

Sukob u braku može dovesti do odgovora u organizmu kao što su upala, promjene u apetitu i povećano oslobađanje hormona stresa, a sve to može utjecati na aspekte zdravlja od funkcionisanja srca do imunološkog sistema.

„Slučajevi velikog konflikta u braku su veoma štetni po zdravlje, i imaju negativan utjecaj na zdravlje poput pušenja i alkohola“, kaže Rosie Shrout, koja je predstavila rezultate studije na konferenciji u Koloradu.

„Nije vjenčanje ili potpisivanje bračnog dokumenta to što koristi zdravlju – već ono što supružnici čine jedno drugome tokom cijeloga braka… Sukob može biti posebno štetan za zdravlje ako su supružnici neprijateljski ili odbrambeni za vrijeme neslaganja ili ako se svađaju o istoj temi iznova i iznova bez ikakvog rješenja“, kaže Shrout.

Veronica Lamarche, profesorica psihologije na univerzitetu u Essexu, rekla je za Guardian da tjelesni odgovori na konflikt u braku mogu izazvati dugotrajnu štetu. “Nije da će jedan sukob u vezi nepopravljivo ugroziti vaše zdravlje, ali česti sukobi tokom mnogih godina uzet će danak – važno je raditi na međusobnoj komunikaciji kako bi se smanjio konflikt.”

Piše: Keith Breene (WEForum)

S engleskog preveo: Resul Mehmedović

Dialogos